УЗНАТЬ СТОИМОСТЬ КАРТЫ
УСЛУГИ
TABATA + INTERVAL

Интервальная тренировка высокой интенсивности в воде.

За короткое время активизируются все обменные процессы в организме. Чередование блоков интевальной тренировки и tabata создают стрессовую ситуацию для организма, усиливая окислительные процессы, что помогает сжигать жировые клетки, повысить выносливость сердечно-сосудистой системы, а также и мышечную выносливость.

Тренировка подходит для любого уровня подготовки.