• reception: +7 (495) 775-7474
  • отдел продаж: +7 (495) 988-9241
УЗНАТЬ СТОИМОСТЬ КАРТЫ

Услуги

Фитнес для детей 8-10 лет

detskie_trenirovki_po_fitnesu_obzor_sovremennykh_programm_dlya_detey.jpgФизические упражнение необходимы всем и каждому, и в этом нет сомнений. Со спортивными направлениями более или менее все понятно, а вот что такое детский фитнес?

В последнее время данное понятие очень часто встречается. Многие родители думают, что детский фитнес и физкультура –одно и то же. Однако, это не совсем так.


Детский фитнес представляет собой современное и прогрессивное спортивное направление, которое гармонично сочетает в себе элементы аэробики, хореографии, гимнастики и даже некоторых видов единоборств. Это специально подобранный с учетом возрастной категории и физической подготовки ребенка комплекс упражнений, который выполняется не в принудительной, а в увлекательной игровой форме. В отличие от физкультуры, здесь отсутствует соревновательная система, поэтому дети посещают такие занятия с огромным удовольствием.

К восьми годам большинство внутренних органов и систем у ребенка уже сформировано. В особенности стремительному развитию подвергается нервная система, которая достигает своего совершенства, однако уровень возбудимости и тормозных процессов еще не уравновешены. Ребенку нужно научиться контролировать свои эмоции и направлять накопившуюся энергию в правильное русло.

Фитнес для детей 8-10 лет направлен прежде всего на развитие волевых качеств и укрепления всех групп мышц. Главная цель занятий детским фитнесом в этом возрасте состоит в развитии:

  • выносливости, гибкости, ловкости и координации;

  • чувства ритма

  • правильной осанки;

Огромным преимуществам фитнеса для детей 8-10 лет перед другими видами спорта является отсутствие каких-либо противопоказаний к занятиям. Индивидуальную программу упражнений можно составить даже для детей с хроническими заболеваниями или болезнями опорно-двигательного аппарата.

Записаться на занятия фитнесом для детей 8-10 лет

Спортивный клуб Les Trois SANTES предлагает индивидуальные и групповые занятия фитнесом для детей 8-10 лет. Наши занятия обеспечат гармоничное развитие и укрепление организма каждого ребенка. Уже после нескольких месяцев вы сможете отметить и оценить следующие результаты:

  • равномерное развитие и укрепление всех групп мышц;

  • исправление осанки;

  • развитие логики, коммуникабельности, лидерских качеств и умения взаимодействовать в команде;

  • здоровый и крепкий сон;

Занятия детским фитнесом проходят под руководством опытных и квалифицированных специалистов: сертифицированных фитнес тренеров с высшим педагогическим образованием, хореографов, преподавателей йоги и персональных тренеров по боксу, поэтому в безопасности и эффективности наших уроков вы можете даже не сомневаться.

К преимуществам занятий фитнесом для детей 8-10 лет относятся:

  • возможность заниматься как в мини-группах, так и персонально;

  • возможность для родителей заниматься параллельно с ребенком;

  • уютная и располагающая атмосфера;

  • специально оборудованные просторные залы;

  • удобное расписание;

  • ступная стоимость абонемента;

Кроме детского фитнеса в нашем клубе регулярно проходят весёлые соревнования и семейные туры, организованные с учетом возрастной категории детей. Приходите к нам и приводите своих детей, и мы обязательно найдем каждому увлечение по душе!

За справками обращайтесь по телефону +7 (495) 153 08 47.