• reception: +7 (495) 775-7474
  • отдел продаж: +7 (495) 988-9241
УЗНАТЬ СТОИМОСТЬ КАРТЫ
УСЛУГИ
Элиптические тренажеры

В настоящее время очень модно быть не только здоровым, но и иметь красивую подтянутую фигуру. Излишняя худоба и чрезмерно расплывшаяся талия не приветствуется. Удивить можно лишь хорошей физической подготовкой, рельефными мышцами и цветущим внешним видом. Как же достичь такого результата, чтобы завидовали все? Здесь все просто: активный образ жизни, здоровое питание и конечно же спорт.

С появлением большого количества разнообразных тренажеров к спорту стала приобщаться не только молодежь, но и люди в возрасте. Наличие хронических заболеваний также не является противопоказанием, если правильно и грамотно выбрать программу тренировок. Наиболее популярными тренажерами еще с советских времен являются беговые дорожки и велотренажеры. Особое внимание среди инженерных изобретений заслуживают эллиптические тренажеры или, как их еще называют, орбитреки.

Эллиптические тренажеры – своеобразная комбинация степпера и беговой дорожки. Во время занятий на эллиптическом тренажере задействуются все группы мышц, при этом суставы испытывают минимальную нагрузку. Движения на таких тренажерах напоминают ходьбу на лыжах или покачивание. Именно поэтому они прекрасно снимают стресс, расслабляют и делают занятие увлекательным.

Эллиптические тренажеры – идеальный выбор для тех людей, которые имеют проблемы с лишним весом. В процессе тренировки нагрузка равномерно распределяется на верхнюю и нижнюю часть тела, что способствует эффективному сжиганию калорий. Хотя занятия на таких тренажерах считаются самыми безопасными, все же перед началом тренировок следует проконсультироваться с квалифицированным специалистом.

Занятия на эллиптических тренажерах

Занятия на эллиптических тренажерах направлены на решение широкого спектра задач. Несмотря на то, что современный рынок предлагает сегодня широкий ассортимент орбитреков как для профессионального, так и для домашнего пользования, все же начинать занятия лучше всего под руководством опытных инструкторов. Только специалист сможет правильно определить необходимую нагрузку и грамотно составить программу тренировок с учетом физической подготовки и состояния здоровья.

Желаете добиться результата в максимально короткие сроки? В спортивном клубе Les Trois SANTES вы сможете попробовать себя в различных видах занятий. У нас представлен большой выбор различных кардиотренажеров, в том числе и эллиптических, которые гарантированно помогут избавиться от проблемных зон и улучшить мышечный тонус.

Наш просторный и уютный зал укомплектован современными тренажерами премиум класса. В зависимости от ваших пожеланий и возможностей вы можете заниматься в группе или индивидуально. В любом случае наши тренеры, имеющие специальное образование и большой опыт работы, подберут для вас оптимальную нагрузку, проследят за безопасностью вашего здоровья и помогут добиться поставленных целей.

Записаться в спортивный клуб Les Trois SANTES можно по телефону +7 (495) 153 0794 или подъехав к нам лично по адресу г. Москва, Страстной бульвар, дом 10, корпус 1. Помните, спорт не имеет возраста, и мы с удовольствием вам это докажем!