УЗНАТЬ СТОИМОСТЬ КАРТЫ

Услуги

AQUA ADVANCED
Высокоударная, интенсивная тренировка для подготовленных людей. В каждое занятие включены сложные и интересные комбинации элементов. Урок проходит в высоком темпе, без отдыха, и обеспечивает занимающимся комплексную нагрузку на основные группы мышц. Аквааэробика поможет развить силовую выносливость, координационные способности, расширить возможности дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Несмотря на высокую интенсивность, тренировка абсолютно безопасна для опорно-двигательного аппарата, как и другие аквапрограммы.