Терапия позвоночника - новый класс
Дорогие друзья!
Обращаем ваше внимание на новый класс «Терапия позвоночника».
По вторникам в 17:00, зал №3, преподаватель - Дамир Калимулин
Почти каждый третий человек, который пришел в йогу, имеет проблемы с позвоночником. И эти проблемы иногда очень серьезны (протрузии, межпозвоночные грыжи, сколиоз и т.д.).
Занятия в общих классах, безусловно, помогут разрешить многие вопросы по здоровью, но при наличии серьезных особенностей позвоночника, необходим особый подход – более мягкий и внимательный. Вот поэтому возникла необходимость в создании особого класса – «Терапия позвоночника»!
В этом классе вы научитесь выполнять асаны (позы), исходя из ваших особенностей. Особый подход предполагает использование ряда методик, которые помогут укрепить ваш позвоночник, вернуть ему былую гибкость и утраченное здоровье.
Вы почувствуете себя легко и бодро!