Новые детские классы в расписании групповых программ!
LOWER BODY + FLEX
Силовой класс для детей 10-15 лет!
Занятие состоит из 2х частей. Первая - тренировка мышц ног, ягодиц и брюшного пресса. Вторая - направлена на развитие гибкости.
Урок поможет развить ребенка физически, улучшить выносливость.
DANCE MIX
Для детей 10-15 лет.
Фитнес-урок, сочетающий в себе множество танцевальных стилей.
Позитивный настрой! Заряд энергии! Отличное настроение!
CYCLE
Самая энергичная тренировка
для детей 10-15 лет!
Захватывающая гонка на велотренажерах.
Под зажигательную музыку и активное подбадривание тренера вы мчитесь
по пересеченной местности, то снижая,
то увеличивая темп.
Этот урок тренирует сердечно-сосудистую систему и повышает выносливость.
Дает заряд бодрости и энергии!
Тренер - Яна Павлова.