Дорогие друзья, приглашаем вас провести выходные 1-4 ноября в сосновом бору в уютном доме отдыха «ВКС Кантри» в 95 км от московской суеты и шума. Наши преподаватели - Лариса Топоркова и Диана Медведева подготовили насыщенную и увлекательную программу для вас и ваших детей.
Йога для взрослых с Ларисой Топорковой даст ощущение подтянутости, энергичности, создаст заряд бодрости. Детишки смогут превратиться в удивительных животных, вырастить цветы и даже почувствовать себя маленькими волшебниками на занятиях детской йогой. И, кроме того, в программе семинара семейная практика йоги — это особенная практика, это редкая возможность для всех членов семьи заниматься вместе, наблюдать и учиться друг у друга. А также замечательный мост над огромной пропастью возрастной разницы между маленькими и взрослыми. Родители узнают о том, как их дети познают мир, а дети получают возможность увидеть своих родителей в роли учеников. Семейная йога - это весело и интересно.
А еще мы отправимся в творческое путешествие с Дианой Медведевой. Перед нами откроется удивительный мир красок. Мы начнем с самых простых мазков и постепенно придем к созданию законченной картины. Домой вы увезете несколько картин, выполненных собственными руками в разных техниках. Темами наших работ станут цветы и фрукты, которые наполнят серые осенние дни ароматами и красками лета. Если вы не рисовали с детского сада, если вы считаете, что совсем не умеете рисовать, если вы думаете, что рисовать должны только профессионалы, то вы обязательно должны дать себе этот уникальный шанс и окунуться в поток творчества.
Занятия живописью и йогой откроют вам путь к внутреннему спокойствию, гармонии с самим собой, позволят взглянуть на мир широко открытыми глазами, подарят ощущение радости и восторга. В наше путешествие мы приглашаем как людей уже имеющих практику йоги и ранее занимавшихся живописью, так и абсолютных новичков. Интересно будет всем!
А также в программе семинара плетение мандал, баня, праздничный ужин, чаепитие.
ПРОГРАММА
1 ноября, пятница.
17:00 заезд (можно приехать раньше, погулять в лесу, пообедать или попить чай, заселение в номера с 17:00)
18:30-20-00 Ужин
20:30-22:00 Вечерняя практика йоги (восстанавливающие асаны+ дыхание) для взрослых и детей от 12 лет
2 ноября, суббота.
7:00-8:30 Утренняя практика йоги для взрослых и детей от 12 лет 8:30-9:00 Утренняя Йога для детей
9:00-11:00 Завтрак 11:00-14:00 Живопись Мастер-класс «Сочные персики» (с перерывом на чаепитие)
13:30-15:00 Обед 16:00-17:00 Семейная Йога для детей, родителей, бабушек и дедушек:)
17:30-19:00 Вечерняя практика йоги для взрослых 18:30-20:00 Ужин
20-30-23:00 Баня, плетение мандал, вечерний чай
3 ноября, воскресенье.
7:00-8:30 Утренняя практика йоги для взрослых и детей от 12 лет 8:30-9:00 Утренняя Йога для детей
9:00-11:00 Завтрак
11:00-14:00 Живопись Мастер-класс «Подсолнухи-цветы солнца» 1 часть (с перерывом на чаепитие)
13::30-15:00 Обед 16:00-17:00 Семейная Йога
17:15-19:15 Живопись Мастер-класс «Подсолнухи-цветы солнца» 2 часть 19:30-20:30 Праздничный ужин
21:00-23:00 Плетение мандал, чаепитие, беседа о йоге и живописи
4 ноября, понедельник.
7:00-8:30 Утренняя йога для взрослых и детей от 12 лет 8:30-9:00 Утренняя йога для детей
9:00-11:00 Завтрак 10:00-13:00 Живопись Мастер-класс «Спелый гранат»
13:00-14:00 Семейная Йога 13:30-15:00 Обед
15:00 Отъезд
СТОИМОСТЬ
Проживание: Занятия:
Взрослый пакет с питанием (трехразовое шведский стол Йога для взрослых 4 000 руб.
от 7100 до 9600 рублей (в зависимости от номера) Живопись для взрослых 4 000 руб.
Дети до 3 лет бесплатно Для детей от 4 лет йога+живопись 600 руб.
Дети от 3 до 10 лет 2 900 руб.
Дети от 10 лет 5 900 руб.
Для тех, кто принимает участие в вечерних мероприятиях (баня, плетение мандал, праздничный ужин, чаепитие) организационный сбор 2 000 руб.
ЗВОНИТЕ и ПИШИТЕ:
Лариса Топоркова +7 (916) 806-16-96 Диана Медведева +7 (916) 640-41-71
larisatprkva@gmail.com dianamedvedeva@newmail.ru
